CBD kapljice. Toliko napisanega, pa vendar večina naresničnega. CBD kapljice se uporabljajo kot čudežen eliksir, ki bo odpravil vse tegobe posameznika. Ko resetira kanabinoidni sistem, si naenkrat zdrav, hkrati pa te reši šefa, tašče, pa še nov virus pozdravi.
Bolj malo je res, čeprav so CBD kapljice eno najbolj podcenjenih naravnih ekstraktov, sploh s stališča uradne medicine. A če radi krivimo farmacevtske lobije in interesne skupine, so dosti krivi tudi proizvajalci in nekritični kupci, ki iščejo instant rešitve za življenje. Uporaba CBD kapljic je zato prepuščena razumevanju informacij na spletu.
CBD kapljice niso (končna) rešitev za stres
Če se CBD kapljice uporabljajo kot edini cilj za izhod iz stresa, bomo na dolgi rok razočarani. Poglejmo v samo biokemijo. Stres je pojem. Je laičen opis stanja našega organizma, ki je predolgo časa pod vplivom ideje, da prihaja življenjsko ogrožena situacija. To je evolucijsko gledano bodisi infekcija bodisi plenilec, pred katero se poženomo v dir. Takrat se dvignejo ekcitatorni živčni prenašalci, predvsem noradrenalin in kortizol (stresni hormon). CBD preko CB receptorjev res vplivajo na razgradnjo adrenalina ter delno agonistično (+), delno pa antagonistično (-) umirjajo nevrotransmiterje, ki bi nas morda pahnile v depresijo ali celo psihozo.
Pri izjemno visoki konzumaciji kofeina (8 kav na dan) se količina telesu lastnih endokanabinoidov zmanjša. Študije so pokazale ugodne vplive CBD kapljic, ki jih uživamo v času povečane vzburjenosti živčnih prijemališč.
A vendarle je človeški organizem narejen tako, da z vnosom nekih substanc na dolgi rok ne moremo preseči varnostne mehanizme, ki nam jih je dala mati narava. Za primer: adrenalin je najmočnejša snov v našem telesu in prav zato vam bo reševalec, če boste ponesreči pojedli čebelo in padli v anafilaktični snov, vbrizgal prav adrenalin. Adrenalin povozi vso ostalo biokemijo v telesu in na ta način vzpostavi funkcije, ključne za preživetje. Kako bodo potem uporabljali konopljine CBD kapljice - čeprav podobne našim endokanabinoidom - ter upali, da bodo premagale naš adrenalin, ki si ga nemalokrat sami potenciramo?
Rešitve 💡
CBD kapljice se uporablja kot pomagalo, ki preko CB1 in CB2 receptorjev vpliva na značilno, a še vedno zmerno umirjanje ekcitatornih snovi v našem telesu. Pomagale bodo takrat, ko sočasno, s kognitivno-vedenjsko preobrazbo in vsakodnevnimi pragmatični odločitvami vodimo življenje tja, kamor smo si zadali. Tudi Rim ni bil zgrajen v enem dnevu.
CBD kapljice ne smejo nadomestiti klasičnih zdravil
Če imamo na voljo zdravilo, ki kaže dokazano učinkovitost za ozdravitev, jih prosim ne menjajte s CBD kapljicami. Ogromna škoda je bila narejena s trditvami nekaterih (slovenskih) posameznikov, da konoplja zdravi najbolj krute bolezni, kot so rak. Da, je zdravilna, ampak žal obstaja problem z biorazpoložljivostjo. Nemalo pacientov je tako zavrnilo celo biološka zdravila, saj je konoplja predstavljena kot bolj učinkovita kot zdravila. Tu moramo vzeti v obzir dva dejavnika:
a) Način delovanje CBD kapljic
Kanabinoidni sistem je vpleten v številne telesne funkcije, od prenosa snovi do modulacije nivoja nevrotransmiterjev. Ampak kot sam endokanabinoidni sistem nikoli ni bolan. Je odgovor na neko motnjo našega organizma. V članku o Kanabidiol in kajenje lahko zasledite zanimiv fenomen delovanja endotelija. Gre za notranjo, navidez migetalkasto plast žilne stene, ki deluje kot živ organizem. Relativno hitro se v odnosu do težave prerazporedi k organu, ki potrebuje moduliranje prenosa krvnih tekočin. Tako je lahko bolje zastopana tako v primeru večje mišične mase, kot v primeru tumorske rašče. Ko se nivo določene kemikalije zniža (npr. apelina), CBD kapljice pomagajo povrniti organizem v homeostazo - znižajo vnetja, umirjajo vazokonstritorje in ekcitatorne nevrotransmiterje.
b) Biorazpoložljivost
Izkoristek CBD kapljic je izredno majhen, zato jih je treba uporabljati ciljno. Znanstvenikom je uspelo povečati plazemsko koncentracijo CBD v možganih (blood-brain barrier) do 40 z uporabo telesu lastnih metabolitov - žolčnih kislin. Razpoložljivost CBD kapljic povečamo, če dodamo ob njihovemu zaužitju maščobo. Ko najboljše se je izkazalo MCT olje (srednjeverižni trigliceridi) - ta ne potrebuje klasičnih encimov za razgradnjo, temveč se absorbira preko sluznice in predela direktno v jetrih. Nova serija Eko-Sol CBD kapljice 10 kot medij uporabljajo ekološko MCT olje. A če želimo počasno distribucijo skoz celi dan (sploh če uporabljamo koncentrirano konopljino CBD smolo), lahko izkoristek povečamo že, če ob njej uživamo čokolado, orehe, ali pa čokoladno-orehovo pito.
Slika 2: Ekološke CBD kapljice vsebujejo manj kot 0.2% THC, ki je pogosto nehoten aksiogenik v CBD industriji. Problem delovanja CBD je njegova majhna biorazpoložljivost, kar Eko-Sol rešuje z "entourage efektom" - ekstrakcija polnega spektra kanabinoidov, terpenov ter bioflavonoidov in visoka biorazpoložljivost medija (ekološko MCT olje).
Rešitve 💡
-Sodobna biološka zdravila delujejo po principu "večtarčnosti" in zato se nikoli ne odrecimo možnosti, ki nam je dalo človeško znanje. "Večtarčnost" pa dosežemo tudi s komplementarno uporabo CBD kapljic ali smole. Nivo endokanabinoidov se pri hudi kronični ali akutni bolezni močno zniža in CBD kapljice - če jih uporabljamo ob predpisanem zdravljenju - pomagajo vzpostaviti nivoje nazaj na normalo.
-Razpoložljivost CBD kapljic - uporabljamo le kvalitetne, zaužijemo pa jih ob obroku z visokim deležem maščobe.
Duševne motnje in nespečnost: Dobri obeti
Preden lahko na hitro odkrižamo določeno tegobo s čudežnimi pripravki, rabimo vedeti vzrok in razumeti njegovo fiziološko ozadje. Prav tako moramo ločiti, ali je problem eksterne narave (stresor), ponotranjenje (travna) ali čisto organsko (porušeno ravnotežje prenašalcev, vnetje). Nemalokrat je za duševnimi motnjami recimo tiho vnetje v telesu - zadnje ugotovitve na področju duševnih bolezni kažejo, da te niso posledica podrtih nevrotransmiterjev, temveč bolj vnetje možganov. Verjeli so, da antidepresivi višajo nivo serotonina, a kasneje se je izkazalo, da le delen antagonizem in delen agonizem proizvede ugodne učinke. Poglejmo.
Slika 3: Čeprav poljudni mediji plasirajo adrenalno izčrpanost kot dolgotrajno stanje, ima ta lahko posledice le na organe (in ne na adrenalni sistem, če odštejemo slinovko, ki izredno trpi). Z razrešitvo problema in komplementarno uporabo CBD kapljic ima telo sposobnost, da je izjemno hitro povrne prvotno homeostazo.
Prav pri živčevju je delovanje izredno kompleksno. Za vsako duševno stanje, kognitivno funkcijo ali motivacijski proces obstaja v okviru enega prijemališča (npr. serotonin, dopamin) več podtipov le-teh. Pri nekaterih je teh na desetine in znanstveniki odkrivajo nova in nova, da bi tarčno aktivirali nekatere in zavrli druga. Znano je, da CBD viša nivo serotonina, ki je naša snov za pomirjenost in harmoničen odnos do vsakdana. Nasprotno se je verjelo, da dopamin sicer daje trenutno nagrado, zbudi in predvsem motivira, vendar je njegovo nihanje preko meja povezano tudi s psihozami. A ko so proučevali CBD, so ugotovili, da je delovanje na dopamin bifazen in odvisen od količine (dose dependant). Tako deluje na ključne dopaminske D1 (receptorje z visoko afiniteto) delno antagonistično (-), delno pa agonistično (+) in da prav tako večtarčno delovanje na koncu dneva deluje antipsihotično.
Skupna točka vsem snovem, ki delujejo ugodno na duševno zdravje, je tudi protivnetno delovanje. Obstaja izraz, ki ga lahko nerodno prevemo v "nevrogeneza pri odraslih". Nevrogeneza je rast novih živčnih celic, ki je načeloma rezerviran za otroke - ponavadi so promotorji nevrotropični rastni faktorji (inzulinu podobni rastni faktor IGF-1, NGF - živčni rastni faktor, BDNGF - brain derived nerve growth factor). CBD kapljice se uporabljajo posredno, za pomiritev spečih vnetij (low grade inflammation) - katerakoli snov, ki znotraj možganskega krvožilja gasi le-ta pa je izkazala tudi vpliv na nevrogenezo. Nevrogeneza je vedno povezana z izboljšanjem duševnega zdravja, spominom (višji acetilholin) in pomnenjem (long term potentiation - LTP).
Kaj pa spanje? Uh, tu gre za kompleksen problem, ki ga sodobna znanost ni uspela razrešiti preko uporabe zdravil, ki vplivajo neposredno na GABA receptorje (glavna inhibitorna prijemališča, na katere se npr. veže alkohol), ki imajo visoko afiniteto za odvisnost. Kaj sproži zaspanost? Tisti, ki vas muči, boste vedeli, da melatonin. A potem bi vas tabletka melatonina zazibala v spanec, pa vemo, da ni tako. Nanj vpliva stropnja serotnina. Ta se v metabolični poti pretvarja iz hrane v njegovo osnovno obliko in končni proizvod, melatonin. Nasprotno se motivacijski dopamin pretvarja v odpadek, adrenalin. Ta nas drži pokonci. Tu so še prijemališča za adenozin (njih blokira kofein), pa stopnja inhibitorne GABA kisline, pa razmerje med magnezijevimi in kalcijevimi ioni.
Video 1: Nespečnost je preplet dražljajev, stresorjev in unikatne biokemije. Spomnimo se stranke, ki je izvajala dolgotrajne vzdržljivostne treninge ob ničelnem vnosu ogljikovih hidratov ter trpela za nespečnost, ni pa pomislila na učinek ekscitatornih hormonov, ki vztrajajo preko noči. CBD kapljice se uporabljajo za nespečnost, a kot mikro dejavnih, ki deluje izjemno dobro, ko odstranimo makro motnje.
CBD kapljice delujejo selektivno. Preko kanabinoidnih receptorjev (CB1 in CB2) vpliva na vse ključne nevrotransmiterje: adrenalin, dopamin, serotonin, pa celo kopico predstopenj in variacij. Najbolj neposreden je njegov vpliv na reciklažo adrenalnih hormonov. Efektivnost CBD kapljic, kadar se uporabljajo smiselno, je občutil prav vsak, ki jih je zaužil - če če so te bile kvalitetne in niso vsebovale višje vrednosti THC, kot je navedeno na embalaži. Bili so primeri, ki so posamezniki zaužili celo stekleničko CBD, pa dosegli kvečjemu polovično spanje, saj primaren problem ni bil izčrpanost CB receptorjev. Gre za mit in posledico primarne motnje homeostaze.
Za vse, ki vas pesti nespečnosti: Zaradi menjave embalaže ponujamo 20% CBD smolo v akciji po 50.99€ (z brezplačno poštino), na spletni strani pa najdete tudi Bachove kapljice za pomirjanje.
Rešitve 💡
-Poiščimo problem, če je eksterne narave, in ga poskušamo z vsakodnevnimi intervencijami izboljšati. Težka situacija ne zahteva velikih skokov, temveč vsakodnevno vlaganje.
- Vnesimo v organizem dosti mikro in makro hranil, da bomo imeli dovolj materiala za izgradnjo prekurzerjev zaživčne prenašalce (tako banane vsebujejo triptofan, predkurzor za serotonin). V večernem času uživajmo magnezij in celokupno zmanjšajmo vnos kalcija. Kofein pijmo raje enkrat, kot pa čez celi dan - če ga zaužijemo preko priporočenih mej, lahko v kavi raztopimo maslo ali še bolj, v karitejenem in kakavovem maslu raztopljeno konopljino CBD smolo.
-V stresnih obdobjih in okoli športnega udejstvovanja povečamo nivo kompleksnih OH ter enostavnega sladkorja (med in po fizični vadbi). Le glukozi kot taki je uspelo dokazljivo zmanjšati nivo stresnih hormonov, ki inhibirajo tudi imunski sistem. Med naporno in dolgotrajno fizično aktivnostjo je potrebno vnašati med 60 in 90g glukoze in fruktoze vsako uro, drugače se nivo kortizola in mišične razgradnje dvigne nad nivo "rekreacije", to pa lahko še posebej v večernem času vzbuja tesnobne občutke.
-Vzpostavimo spalno higieno. Spanju vedno namenimi 10h, če želimo spati 7 ali 9 (bomo že prej vstali). Gre za mentalno prevaro, ki deluje. V popoldanskem času uživajmo banane ter CBD izdelek, po možnosti v dveh odmerkih (da zmanjšamo prenos ekscitacije v večerni del). Izogibajte se močni svetlobi, še posebej gledanju v zaslone, ki oddajajo večji delež modre svetlobe. Spalnica naj ne bo namenjena gledanju televizije.
-Nikoli ne konzumiramo snovi, ki preveč dvignejo le en živčni prenašalec - stopnja le-tega in gostota prijemališč se zredčita, kar ima vedno (poudarjamo: vedno) za posledico bumerang efekt.
Zakaj se CBD kapljice uporabljajo za epilepsijo?
Tu prihajamo na bolj argumentiran del članka. CBD kapljice se uporabljajo v standardizirani obliki in so v nekaterih državah že zaščitene kot zdravilo (tudi pri nas je v registru zdravil že kanabidiol), saj tu kažejo statistično relevantne izboljšave simptomatike, ki se slikajo v tretjinskih deležih. Vendar bomo problematiko pustili za drugi del članka - tu obstaja problem z zakonodajo, ki ni ne šiš ne miš, zato bomo CBD kapljice in njihovo uporabo predstavili le skozi prizmo nekaterih evropskih držav.
Najbolj brano: CBD kapljice | Uporaba - Z znanostjo nad mite
Pogoste poizvedbe: Nespečnost | CBD kapljice Za kaj se uporabljajo
